Fiches pratiques : Troubles digestifs

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Soigner la constipation
Soigner la constipation

  On définit la constipation par une fréquence de selles inférieure à 3 par semaine, de consistance dure, éventuellement par une difficulté à émettre les selles. La constipation peut être, soit passagère : le transit va rapidement revenir à la normale ; (...) Lire la suite

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Refaire sa flore intestinale
Refaire sa flore intestinale

Prendre soin de sa flore intestinale est essentiel pour avoir la ligne et préserver sa santé. Pour repeupler l'intestin des milliards de bactéries qui lui sont nécessaires, des choix alimentaires sont à faire, jusqu'à la prise de suppléments probiotiques (...) Lire la suite

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Lutter contre la constipation
Lutter contre la constipation

  La constipation est une difficulté à évacuer les selles qui est généralement bénigne, mais qui devient rapidement pénible lorsque les matières fécales s’accumulent. Il est pourtant simple d’adopter une bonne hygiène de vie permettant d’éviter ce désagr (...) Lire la suite

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Tatie Jeanine n’aura plus le dernier mot

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