Constipation

Environ 15 à 35 % des Français sont régulièrement sujets à la constipation, en particulier les femmes. Des remèdes simples existent pour y remédier et ainsi éviter des complications qui peuvent être graves. Ooreka vous donne les clés pour bien réagir.

1. Comprendre la constipation

La constipation est définie comme l'émission de moins de 3 selles par semaine, de consistance dure, associée ou non à une difficulté à évacuer les selles. Les causes sont nombreuses, car il ne s'agit pas d'une maladie, mais d'un symptôme. Souvent, la constipation est bénigne, mais peut aussi signaler une maladie digestive. Informez-vous sur cette pathologie.

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2. Traitement de la constipation

En cas de constipation passagère, des mesures diététiques et quelques conseils pratiques suffisent souvent à en venir à bout. Si cela ne suffit pas, d'autres solutions sont à envisager, parmi lesquelles les laxatifs et les remèdes naturels. Le mieux reste encore de l'éviter en mettant en place des mesures préventives. Découvrez comment prévenir et guérir la constipation.

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