Vos questions sont
entre de bonnes mains

Constipation : remèdes naturels et médecines douces

Écrit par les experts Ooreka |
Plante verte en fond, pipette premier plan

Il existe une multitude de solutions contre la constipation. En plus des mesures diététiques, les remèdes naturels et les médecines douces peuvent être très utiles.

Les traitements naturels contre la constipation

Une bonne alimentation, riche en fibres, est le meilleur remède naturel contre la constipation.

Quelques conseils pratiques peuvent aussi vous aider à aller aux toilettes régulièrement.

Si ces mesures ne suffisent pas et que la constipation devient chronique, certaines méthodes naturelles peuvent vous aider à rétablir un transit efficace.

Plantes, massages et médecine douce

Lorsqu'elle n'a pas de cause organique, la constipation est souvent liée à l'anxiété et à une mauvaise hygiène de vie.

L'homéopathie ou l'acupuncture peuvent vous aider à gérer le stress, tout comme les massages, éventuellement réalisés par un kinésithérapeute, qui peuvent redonner du tonus à des intestins paresseux. Enfin, de nombreuses plantes ont des propriétés laxatives.


Pour aller plus loin


Des experts vous répondent

Simple et gratuit !

Sans démarchage commercial

Déjà plus de 100 000 questions répondues

Poser une question
alain vacca

médecine traditionnelle chinoise reiki ki magnétisme | praticien du qi et du ki

Nouvel expert

vincent manglano

hypnothérapeute, pnliste, emdr | thérapies brèves & coaching bordeaux

Expert

eve pelletier pilon

ostéodynamie, shiatsu

Expert

Rejoindre notre réseau d'experts Plus d'experts



Tatie Jeanine n’aura plus le dernier mot

Avec notre newsletter hebdo, recevez enfin des réponses fiables à vos questions du quotidien dans votre boite aux lettres !

(Promis, on ne vous spammera pas)

OK
Surveillez votre boite mail, vous allez bientôt recevoir notre newsletter !
Vous êtes déjà inscrit à notre newsletter.

Merci c'est sympa d'avoir répondu !

Et avec ce guide vous trouverez encore plus d'infos

Saperlipopette ! C'est pourtant rare de nous clouer le bec.

Ce guide gratuit pourra peut-être vous aider

Diantre ! C'est pourtant rare de nous clouer le bec.

Demandez directement à nos experts ! C'est gratuit et les réponses seront personnalisées.

Poser une question

Merci c'est sympa d'avoir répondu !

Et avec ce guide vous trouverez encore plus d'infos :

Saperlipopette ! C'est pourtant rare de nous clouer le bec.

Ce guide gratuit pourra peut-être vous aider :

Diantre ! C'est pourtant rare de nous clouer le bec.

Demandez directement à nos experts : c'est gratuit et les réponses seront personnalisées.

Poser une question